世界上最成功的人——从顶尖运动员到财富500强企业的CEO——都有一个共同的习惯：他们会聘请教练。这并非因为他们遇到了困难，而是因为他们明白，外部视角、结构化的责任机制和专家的指导能够显著提升绩效，而这往往是单靠自我努力难以实现的。.
研究一再证实这一点。国际教练联合会（ICF，2020）的一项研究发现，接受专业教练辅导的人中，80%的人表示自信心有所提高，70%的人表示工作绩效有所改善，86%的组织表示其教练辅导投资获得了积极的回报。.
接受辅导的客户报告称，他们的自信心有所提高（ICF，2020）。
报告显示工作绩效和领导效能有所提高
许多组织报告称，他们在教练方面的投资获得了积极的回报。
教练辅导并非心理治疗，也非咨询。它是一种结构化的、目标导向的关系，由训练有素的专业人士帮助您明确自身现状、明确目标以及克服障碍。格兰特（2012）的研究发现，教练辅导的有效性源于自我启发：当人们通过引导式反思得出自己的结论时，他们比接受外部建议时更愿意付诸行动。.
清晰的目标。 大多数专业人士都知道自己不想要什么，但却难以清晰地表达自己真正想要的是什么。教练辅导提供了一个结构化的空间，让人们可以坦诚地审视这些问题，并将方向建立在真实的价值观而非社会期望之上。
问责制。 知道该做什么和真正去做之间存在着一道鸿沟，单靠意志力很难可靠地弥合这道鸿沟。教练辅导通过定期沟通和明确承诺来弥合这道鸿沟。
视角。 我们都存在认知盲点——一些根深蒂固的习惯模式以至于我们难以察觉。一位优秀的教练能够从旁观者的角度看到这些盲点，并以促成改变的方式将其反馈给我们（Kahneman，2011）。
“教练是能够超越你的局限，帮助你看到自身潜力的人——然后督促你发挥出来。”
Theeboom、Beersma 和 van Vianen (2014) 的一项元分析发现，在积极主动、能力强的个体中，辅导的效果最为显著。当被辅导者准备好投入工作时，辅导的效果最佳。在组织环境中，辅导对于正在经历转型期的领导者、处于职业生涯转折点的专业人士以及沟通出现问题的团队尤其有效。.
在 BD SELECT，我们结构化的辅导计划——包括面向高管的 ODYSSEY 和面向个人发展的 DAVINCI——都以经过验证的心理测量数据为基础，确保每一次辅导对话都与对个人性格和发展优势的清晰、基于证据的理解联系起来。.